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Heilmethoden

Gelbwurz – ayurvedische Geheimrezepte!

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Gelbwurz ist eines der großartigsten medizinischen Gewürze in der Welt. Seit Jahrhunderten nutzen viele die Pflanze als Gewürz zum Kochen. Wir gehen davon aus, dass der Gelbwurz neben der Eigenschaft als Gewürz wegen seiner entgiftenden Eigenschaften eingesetzt wurde. Er neutralisiert Giftstoffe, falls welche im Essen enthalten sind. Gelbwurz ist unter den Namen Turmeric oder Curcuma…

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Heilung durch Homöopathie

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Die einen halten die Homöopathie für ein sanftes Naturheilverfahren, das die Heilkräfte der Natur nützt. Die anderen sehen darin Scharlatanerie. Homöopathie gilt als echte Alternative zur Schulmedizin.

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Guggulu bei Gelenkschmerzen

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Guggulu: Pflanzen-Hilfe bei Gelenkschmerzen. Guggulu (lat. Commiphora mukul) ist ein vorwiegend in Indien beheimatetes Myrrhegewächs. Die Ayurveda-Medizin kennt die heilende Wirkung dieser Pflanze seit Jahrtausenden. Zu den am weitesten verbreiteten Beschwerden gehören Schmerzen am Knie oder Fuß, an Fingern oder Hüfte. Jedes fünfte Schulkind klagt über gelegentliche Gelenkschmerzen. Circa fünf Prozent aller Frauen über 55…

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Marma Chikitsa – Ayurvedische Vitalpunktbehandlung

Vitalpunktbehandlung

Die Ayurvedische Vitalpunktbehandlung besitzt eine lange Tradition. Die Marmas sind wichtige, vitale Punkte im Körper, die ganzheitliche Funktionen haben. Unter Marma Chikitsa versteht man die alte ayurvedische Lehre der verborgenen Energiezentren in unserem Körper. Man unterscheidet sechs Mahamarmas (Hauptmarmas), die einem oder mehreren der fünf Mahabhutas (Elemente) zugeordnet sind. Bereits die Palmblatt-Texte der Siddhayoga-Tradition in…

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Der Begriff Ayurveda – Wissen und Leben

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Ayurveda wird als die Weisheit des Lebens bezeichnet. Ayurveda leitet sich aus den Schriften des indischen Altertums ab: Die Verbindung der beiden Wörter Ayus und Veda. Ayus und Veda Ayus bedeuted das Leben oder das „Dasein“ und Veda das Wissen oder die Kenntnis. Im Ayurveda existiert keine Trennung zwischen Körper, Geist und Seele. Ayus bezeichnet…

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Entgiften in 2 Tagen

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Entgiften Sie Ihren Körper. Nach dem Reinigen fühlen Sie neuen Glanz und Leistungskraft in sich. Ihre Energie steigt, Sie spüren einen entspannten Zustand.

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Den Körper entgiften und richtig ernähren

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Wollen Sie Ihren Körper und Organismus entgiften, brauchen Sie ein Entgiftungsprogramm. Dabei geht es um gezieltes Reinigen unseres Körpers. Dies erfordert Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel und anschließend Disziplin, sich richtig zu ernähren. Bilder: Daumen mit Obst © Miriam Dörr – Fotolia.com, Kalender „gesund leben“ © VRD – Fotolia.com Viele Gesundheitsprobleme beruhen heute auf ungesundes Ernähren…

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Hatha Yoga Übungen

Halsana Yogastellung - der Pflug

Hatha Yoga – körperliche Yoga Übungen (Asanas), die das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellen.Wir kennen 84 Hauptübungen.

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Hatha Yoga

Hatha Yoga - Bild © byheaven - Fotolia.com

Hatha Yoga ist der bekannteste Yoga Weg aus Indien. Hatha Yoga besteht aus körperlichen und mentalen Übungen mit dem Ziel, eine harmonische Verbindung des Atmens, Bewegen und der Konzentration zu erreichen. Ziel des Yoga ist: Den Dualismus zu überwinden, die Aufhebung von Subjekt und Objekt. In dem die Zweiheit schwindet, tritt neben den drei Zuständen Wachen, Träumen und…

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