Die ideale Ernährung bei rheumatoider Arthritis ist reich an Omega-3-Fettsäuren

Rheumatoide Arthritis geht mit schmerzhaften Entzündungen an Finger-, Fuß- und Handgelenken einher. Eine ausgewogenen Ernährung reich an Vitalstoffen und Omega-3-Fettsäuren erzielt oft nach wenigen Monaten eine deutliche Linderung der Symptome.

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Guggulu: Pflanzen-Hilfe bei Gelenkschmerzen. Guggulu (lat. Commiphora mukul) ist ein vorwiegend in Indien beheimatetes Myrrhegewächs. Die Ayurveda-Medizin kennt die heilende Wirkung dieser Pflanze seit Jahrtausenden. Zu den am weitesten verbreiteten Beschwerden gehören Schmerzen am Knie oder Fuß, an Fingern oder Hüfte. Jedes fünfte Schulkind klagt über gelegentliche Gelenkschmerzen. Circa fünf Prozent aller Frauen über 55…

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