stresshilfe – Heilstrategie

Tipps gegen Stress in der Arbeit

Der Stress im Job wird für viele von uns immer stärker. Ein Tipp: Lassen Sie Ihren Stress in der Arbeit.

Hilfe gegen Stress

Frau findet Entspannung in der Meditation

Gegen Stress helfen verschiedenste Entspannungsübungen und Entspannungsmethoden. Dazu gehört Autogenes Training, Entspannen nach Jacobsen oder Yoga-Übungen.