Nagelpilz - latein: Onychomykose

Nagelpilz – latein: Onychomykose – © N-Media-Images – Fotolia.com

Warum gilt Nagelpilz als Volkskrankheit? Je nach Altersstufe kämpfen jeder 2. bis 7. Deutsche mit Pilzerkrankungen an Fuß- und Fingernägel. Auf Grund dieses Verbreitungsgrades sprechen wir von einer Volkskrankheit.

Wie schützen wir uns vor Nagelpilz?

Beachten Sie einfache Tipps und Verhaltensregeln. Diese gelten vorbeugend, während der Behandlung und um Rückfällen vorzubeugen. Verwenden Sie unterschiedliche Handtücher für Körper und Füße. Wechseln Sie Handtücher und Kleidungsstücke täglich. Das gilt auf jeden Fall die mit den erkrankten Nägel in Berührung gekommenen Sachen. 

Hygiene und Desinfektion gegen Pilzausbreitung

Achten Sie bei Fußpilz darauf, zuerst die Socken anzuziehen. Dadurch besteht keine Gefahr, die Erreger über die Hose weiter zu verteilen. Waschen Sie Kleidungsstücke und Handtücher bei 60 Grad oder mehr. Erlaubt das Kleidungsetikett dies nicht, desinfizieren Sie diese Wäscheteile. Desinfizieren Sie Ihre Badewanne und Waschbecken regelmäßig. Vergessen Sie nicht die Desinfektion des Badezimmerbodens.

Jeder nutzt sein eigenes Nagelpflege-Set. Nagelfeilen, Nagelwicker und Scheren nach jedem Gebrauch reinigen. Barfuß getragene Schuhe wie Flip-Flops, Badeschlappen oder Sandalen desinfizieren. Laufen Sie nicht barfuß. Sie verteilen Ihren Nagelpilz sonst überall in den Wohnräumen. Vermeiden Sie jegliches Risiko für andere.

Ihre Füße brauchen viel Luft. Stellen Sie sie auf eine Unterlage, sonst verteilen Sie Ihren Nagelpilz auf dem Boden. Wirken Sie schädlichem Austrocknen entgegen. Cremen Sie Haut und Nägel ein. Sie haben Feuchtigkeit nötig. Wichtig ist die Auswahl der Schuhe: Tragen Sie bequeme Lederschuhe, die nicht drücken.

Weitere Informationen: Suchen Sie in Google nach Nagelpilz-Themen wie z. B. Nagelpilz Lack oder direkt nach Nagelpilz. Bei so speziellen Themen lohnt sich immer der Blick über die erste Suchseite hinaus.

 

Ihre Ratschläge gegen die Volkskrankheit

Haben Sie weitere Tipps, die Ihnen zur Vorbeugung oder gegen Nagelpilz geholfen haben? Wir freuen uns auf Ihre Anregungen und hilfreiche Tipps.

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Quelle: Redaktion heilstrategie.de