Herz-Kreislauf
Die Sauna stärkt die Abwehrkräfte
Der regelmäßige Gang in die Sauna stärkt die Abwehrkräfte. Er beugt Erkältungen und Infekten erwiesenermaßen vor. Zudem fördert die Zeit im Dampfbad nachhaltig die Durchblutung und unseren Kreislauf. Das Geheimnis der wohltuenden Wirkung liegt im Gegensatz von heißer Schwitzphase und anschließender Abkühlung. Beim Saunieren halten wir uns während der sog. „Schwitzphase“ etwa 15 Minuten im…
WeiterlesenDie Herzklappen steuern den menschlichen Körper
Was für unser Auto die Zündkerzen sind, erledigen Herz und Herzklappen für den menschlichen Körper. Was passiert, wenn sie nicht wie geplant funktionieren?
Weiterlesen