Wechseljahre
Was tun bei Hitzewallungen?
Lässt die natürliche Hormonproduktion nach, geht es für viele Frauen heiß her: Hitzewallungen belasten den Alltag und die Stimmung. Eine Phytotherapie lindert die Beschwerden während der Wechseljahre sanft und ist dabei gut verträglich. Liane Sims erkannte sich selbst kaum wieder: Die sonst so selbstbewusste 47-Jährige fühlte sich unsicher. Ihr Gedächtnis ließ sie öfter im Stich.…
WeiterlesenSanfte Hilfe für die Wechseljahre
Bei Beschwerden während der Wechseljahre setzen viele Frauen aus Angst vor Nebenwirkungen von Hormonen auf natürliche Methoden. Pflanzliche Mittel, Yoga und Aromatherapie sind nur einige davon. Wir erklären Ihnen, wie Sie gut durch die Wechseljahre kommen. Zwei Drittel aller Frauen betroffen Rund acht Millionen Frauen in Deutschland sind gerade mittendrin in den Wechseljahren. Richtig gelassen…
WeiterlesenWechseljahre: Beschwerden lindern
In den Wechseljahren klagen viele Frauen über verstärktes körperliches Unwohlsein. Oft genügen schon einfache Mittel, um Hitzewallungen und Co. in den Griff zu bekommen. Wir zeigen Ihnen, wie.
WeiterlesenHormonersatztherapie – ja oder nein?
Die Hormonersatztherapie kommt häufig bei Frauen zur Anwendung, die unter besonders starken Beschwerden in den Wechseljahren leiden. Das Verfahren zeigt rasche Wirkung, gilt in der Medizin allerdings auch als umstritten.
WeiterlesenAbnehmen in den Wechseljahren
Etliche Frauen stellen in den Wechseljahren fest, dass sei ein paar Pfunde zulegen. Ihr veränderter Hormonhaushalt wirkt sich auf ihren Energiebedarf aus. Lesen Sie hier, wie die Pfunde wieder taumeln.
WeiterlesenClimacterium Virile – Männliche Wechseljahre?
Für viele Menschen sind die Wechseljahre ein reines „Frauenproblem“. Doch auch Männer können mit fortschreitendem Alter die Symptome hormoneller Umstellung erfahren. Dies gilt als climacterium virile oder „Andropause“.
WeiterlesenErnährungstipps für die Wechseljahre
Die hormonelle Umstellung der Wechseljahre bedeutet einen veränderten Energiebedarf des weiblichen Körpers. Lesen Sie hier einige Tipps, wie Sie Ihre Ernährung an die neuen Bedürfnisse anpassen.
WeiterlesenBin ich in den Wechseljahren?
Bei Frauen endet der Menstruationszyklus nicht von heute auf morgen. Die Wechseljahre bahnen sich über einen längeren Zeitraum an. Was sind die Anzeichen des Klimakteriums?
WeiterlesenWas passiert in den Wechseljahren?
Die Wechseljahre oder Menopause bedeuten das Ende des weiblichen Fruchtbarkeitszyklus. Sie beginnen nicht plötzlich, sondern kündigen sich über einen längeren Zeitraum hinweg an. Was passiert im Körper während des Klimakteriums?
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