Beiträge mit dem Stichwort: ‘entspannen̵
Entspannen oder Entstressen?
Entspannen oder Entstressen? Ist das nicht das gleiche? Wie helfen wir uns selbst? Am besten wirkt: gezielt ausruhen und Energie für morgen tanken.
WeiterlesenMit Entspannung der Arbeits-Hektik entgehen!
Entspannen Sie so oft und so lange es geht. Jede Minute hilft Ihnen für einen entspannten Alltag. Nutzen Sie am Arbeitsplatz die Pausen für einen kurzen Spaziergang im Grünen. Die kurze Pause hilft Ihnen die Hektik und dem Stress zu senken. Danach arbeiten Sie wieder viel ausgeglichener und konzentrierter.
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