Gesundheit

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Abhyanga – eine ayurvedische Ölmassage

Abhyanga bedeutet „drumherum-streichen“. Die Ayurveda-Ölmassage erzeugt ein wohltuendes Gefühl für Ihren Körper.

Vitalpunktbehandlung

Marma Chikitsa – Ayurvedische Vitalpunktbehandlung

Die Ayurvedische Vitalpunktbehandlung besitzt eine lange Tradition. Die Marmas sind wichtige, vitale Punkte im Körper, die ganzheitliche Funktionen haben. Unter…

Anti Aging Kuren

Das Streben nach Schönheit und ewiger Jugend ist nicht neu. Bereits in der Antike spielte dieser Wunsch eine wichtige Rolle.…

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Die Herzklappen steuern den menschlichen Körper

Was für unser Auto die Zündkerzen sind, erledigen Herz und Herzklappen für den menschlichen Körper. Was passiert, wenn sie nicht wie geplant funktionieren?

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Der Begriff Ayurveda – Wissen und Leben

Ayurveda wird als die Weisheit des Lebens bezeichnet. Ayurveda leitet sich aus den Schriften des indischen Altertums ab: Die Verbindung…

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Entgiften in 2 Tagen

Entgiften Sie Ihren Körper. Nach dem Reinigen fühlen Sie neuen Glanz und Leistungskraft in sich. Ihre Energie steigt, Sie spüren einen entspannten Zustand.

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Den Körper entgiften und richtig ernähren

Wollen Sie Ihren Körper und Organismus entgiften, brauchen Sie ein Entgiftungsprogramm. Dabei geht es um gezieltes Reinigen unseres Körpers. Dies…

Innere Ruhe will gelernt sein

Innere Ruhe und Ausstrahlung lernen

Wie soll ich bei der Unruhe am Frühstückstisch in Ruhe meinen Kaffee trinken und entspannt in den Tag starten?

Entspannen im Gespräch mit freunden - Bild © contrastwerkstatt - Fotolia.com

Aktiv entspannen in Ihrer Freizeit

Aktiv sein bedeutet nicht nur Sport als Ausgleich zum Alltag. Gemeinsame Abende oder Ausflüge mit der Familie oder Freunden sorgen ebenfalls für Ihre Entspannung.

Anspannung raubt den Schlaf

Entspannung gegen Anspannung für die Nacht

Die Entspannung für die Nacht beginnt für Sie bereits nach der Arbeit. Schliessen Sie Ihre Wohnungstür und lassen Sie die Anspannung des Tages von sich abfallen.